«

»

  1. 1
  2. 2
  3. 3
  • 南京博豪甲状腺研究院
  • 南京甲状腺研究院
  • 南京甲状腺医院
南京治疗甲状腺医院

如何预防甲状腺疾病?

发布时间:2020-03-24 10:38 作者:南京甲状腺病医学研究院

  如何预防甲状腺疾病?南京博豪甲状腺研究院表示:为预防甲状腺疾病,在饮食方面最好少吃白米和小麦磨成粉做的精制食品。这是因为只要是白米和小麦的粉制成的食品,都含有溴化物,溴化物和碘化物含有极相似的分子结构,如果我们每天不停吃精制粉类制造的食品,过多的溴化物很容易让甲状腺的碘收容体混淆,误认溴化物为碘元素。而“溴”正是导致肿瘤的元凶,如果溴长期占据碘收容体,将使收容体发炎、肿大,甚至造成癌细胞病变。

如何,预防,甲状腺,疾病,吃新鲜、自然的有机食物

  进一步解释,身体的碘就如同一座武器工厂(甲状腺)要制造武器的材料,一旦身体发现癌细胞,就会立刻制造含碘的甲状腺素将敌人杀死,因此甲状腺需要更多含碘食物以供给身体防卫需求。

  所以,如果我们天天都吃精制粉类做成的面条、面包、馒头、葱油饼、油条、饼干等食物,久而久之,过多的溴化物就会让甲状腺碘收容体,误认溴化物为碘元素而将其吸收,因而造成甲状腺肿大、甲状腺肿瘤、乳房肿瘤等问题。

  除了溴化物外,氟和氯也会占据碘收容体,妨碍碘的吸收。在我们的日常生活里处处可见,例如茶叶、牙膏含氟;自来水、游泳池水含氯。如果吸收过多的氯,将会导致肾肿瘤、膀胱癌 。

  而咖啡、红茶、奶茶等含咖啡因的饮品,也是使身体无法有效吸收碘 的元凶之一。此外煎、炒、烤、炸等方式所烹煮的食物,更会加剧甲状腺功能的恶化与癌化。特别一提的是,白色和绿色的花椰菜、甘蓝菜、十字花科蔬菜、豆腐、豆浆等食物,都会抑制甲状腺功能,不过已经出现甲状腺低功能问题的患者,则建议最好暂时不要吃,等治好甲状腺症状后、再来吃这些可以帮助防癌的十字花科蔬菜。

  其实若能够早期发现甲状腺问题,同时早期修正不当的饮食,杜绝一切精制粉类食品,并提供身体足够的碘,就能消除肿瘤、使甲状腺恢复正常。可多选用紫菜、海带、海藻等富含碘质的食物;而香芹中含有植物生化素叫木犀草素,已发现可以抑制甲状腺癌 。

  所以,如果想保持健康体魄,应该多吃新鲜、自然的有机食物,少吃精制过的加工食品,有时间多在家中烹调食物;如果要上餐厅吃大餐,则以一个星期一次为限,不得超过两次以上,并建议可利用多喝帮助强健身心的蔬果汁,来让自愈系统清除肠胃积聚的毒素,达到排毒效果,同时每天要多喝好水,保持身体兔疫和自愈系统的运作正常。

关键字:
下一篇:没有了
南京博豪甲状腺研究院_针式微创治疗

南京甲状腺医学研究院是南京市一家以治疗甲状腺疾病为主,整体实力较强的专业性医院...[详细]

杨国平研究院科研院长

杨国平 科研院长

擅长甲亢,甲状腺炎,桥本

桥本氏病,甲状腺囊肿等内分泌疾病的诊断与治疗...[详细]